수 십 년 간의 연구 결과에 따르면 ‘키를 쑥쑥 크게 하는 요인’은 선천적 요인과 후천적 요인으로
나눌 수가 있다고 한다.
선천적 요인은 유전이며, 후천적 작용인자는 여러 가지가 있는데 크게 「운동,영양,환경」의
세가지로 분류할 수가 있다.
이러한 선천적 요인과 후천적 요인이 서로 작용하여 키를 자라게 하는데 그 중 가장 큰 힘을 나타낸 것은 영양으로 31%, 다음으로 유전이 23%, 그리고 운동이 20%, 환경이 16%, 그 외 기타 요인이 10% 정도라는 것이 연구 결과 밝혀졌다.
즉 선천적 유전에 의해 영향을 받는 것은 겨우 23%에 지나지 않으며, 후천적인 노력은 77%나 되는 부분을 차지한다는 것이다.
이러한 연구 결과를 단적으로 증명해주는 한 예로 같은 민족인 남북한 주민들의 평균 키 차이가 10cm 정도 난다는 것에서 볼 수 있다.
이는 같은 유전인자를 가지고 있는 한민족임에도 이렇게 차이가 나는 것은 양국의 생활 태도나 영양 등 외적 요인이 크게 영향을 미쳤다는 것을 보여주는 것이다.
키는 유전이 아니며 노력을 하면 클 수 있다는 것이다. |
키를 쑥쑥 키우는 요인
